Deretan Obat Sesak Nafas Alami yang Ampuh

Napas tersengal adalah suatu kondisi yang dapat berbahaya dan harus segera diperiksa oleh dokter. Namun, untuk menghilangkan sementara, Anda dapat menggunakan beberapa obat sesak napas alami yang diyakini efektif dalam meredakan pernapasan.

Napas pendek atau mengi adalah suatu kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan bernapas. Penyebabnya bisa beragam, bisa berasal dari saluran pernapasan dan dari paru-paru, bisa juga dari jantung.

Itu sebabnya, sesak napas harus diperiksa oleh dokter sehingga penyebabnya bisa diketahui dan mendapat perawatan yang memadai.

Meskipun kondisi ini memerlukan perawatan medis, untuk meredakannya sebentar, ada beberapa solusi alami untuk sesak napas yang bisa Anda gunakan.

Biasanya, obat alami untuk sesak napas bekerja dengan meringankan saluran pernapasan. Oleh karena itu, obat ini paling efektif dalam mengobati sesak napas karena masalah saluran pernapasan.

Kenali Deretan Obat Sesak Napas Alami yang Ampuh

Deretan Obat Sesak Nafas Alami yang Ampuh

Deretan Obat Sesak Nafas Alami yang Ampuh

Seperti yang telah dikatakan sebelumnya, ketika sesak napas terjadi, penting untuk segera melakukan pemeriksaan medis sehingga perawatan yang diberikan sesuai. Khusus untuk sesak napas parah, dokter perlu perawatan sesegera mungkin.

Namun, untuk meredakan pernapasan sebentar, Anda bisa menggunakan beberapa bahan alami terlebih dahulu. Berikut ini adalah solusi alami untuk sesak napas yang diyakini dapat meredakan pernapasan:

Asam lemak omega-3
Tidak hanya bagus untuk kesehatan jantung, asam lemak omega-3 dipercaya dapat mengurangi sesak napas. Asam lemak omega-3 dipercaya dapat mengurangi peradangan saluran napas dan meningkatkan fungsi paru-paru.

Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan efektivitas bahan ini dalam mengatasi sesak napas.

Minyak atsiri kayu putih
Minyak atsiri kayu putih, lebih dikenal sebagai minyak kayu putih, dikenal untuk mengurangi masalah pernapasan, termasuk sesak napas.

Minyak jenis ini diyakini memiliki efek antibakteri yang sering menyebabkan penyakit pernapasan.

Selain menerapkannya secara langsung, Anda bisa meneteskannya dalam air panas dan menghirup uap panas.

Peppermint
Peppermint dikenal karena aromanya yang khas dan sering digunakan sebagai aditif dalam pasta gigi, obat kumur dan permen karet.

Peppermint juga banyak digunakan dalam obat topikal atau obat gosok dan diyakini dapat meredakan sesak napas pada penderita asma. Namun, itu belum diketahui sebagai mekanisme yang tepat.

Selain menggunakan berbagai obat alami untuk sesak napas di atas, Anda juga dapat mencoba posisi berikut untuk meredakan sesak napas:

  • Duduklah dalam posisi agak membungkuk ke depan.
  • Berdiri tegak di dinding.
  • Berbaring setengah, istirahatkan bahu Anda dan punggung dengan bantal.

Nafas pendek bisa disebabkan oleh berbagai penyakit. Anda dapat mencoba beberapa pengobatan alami di atas untuk meredakan sesak napas.

Namun, Anda perlu ke dokter segera untuk mendapatkan perawatan yang tepat, terutama jika Anda sebelumnya memiliki penyakit jantung dan pernapasan, atau jika sesak napas semakin berat. Ingat, sesak napas tidak boleh dianggap remeh, karena bisa mengancam jiwa.

Baca Juga :